Banyak faktor agar dapat meraih kesuksesan karir, salah satunya adalah efisiensi. Efisiensi bekerja sangat dibutuhkan di lingkungan kerja yang penuh dengan tantangan.
Seperti, dikutip Ayushveda lima tips karir berikut ini akan membuat Anda bekerja lebih efisien.
Merencanakan
Mimiliki list lengkap tentang pekerjaan apa saja yang dikerjaan akan memudahkan Anda untuk menyelesaikan satu per satu pekerjaan.
Rileks
Jika Anda rileks maka pikiran bisa lebih jernih dan dapat meningkatkan darah ke otak untuk bisa lebih berkonsentrasi. Bersantai pada pekerjaan juga akan meningkatkan kepuasan kerja Anda.
Membangun rutinitas
Rutinitas akan mengasah ketrampilan dan skill Anda. Dengan keterbiasaan dengan gaya bekerja yang Anda miliki, akan menjadi kekuatan Anda menyelesaikan pekerjaan lebih cepat sehingga meningkatkan efisiensi.
Ambil waktu istirahat
Untuk menjadi produktif Anda tak melulu harus duduk di depan komputer. Hal ini malah menurunkan produktivitas karena Anda akan merasa bosan dan penat. Sangat disarankan untuk menghirup udara segar atau membaca komik atau buku sejenak.
Cara ini merupakan teknik manejemen stres yang patut ditiru.
Matikan bunyi email Anda
Email kantor tidak akan pernah ada habisnya. Jika Anda mengetahui selalu ada email, maka Anda akan selalu mengecek inbox Anda. Hal inilah yang membuat fokus terganggu. Maka dari itu, matikan bunyi email Anda dan cek lah saat beberapa jam sekali.
Entri Populer
-
KETERAMPILAN siswa dan siswi Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di Jakarta mungkin sudah tak perlu diragukan lagi. Pada ajang Lomba Ketera...
-
Ketahui cara mudah untuk mencegah nyeri punggung. Nyeri punggung adalah gangguan yang paling sering terjadi pada pekerja yang menghabiskan ... -
Banyak faktor agar dapat meraih kesuksesan karir, salah satunya adalah efisiensi. Efisiensi bekerja sangat dibutuhkan di lingkungan kerj...
-
Stres dapat membuat otot-otot di kepala dan leher kontraksi dan menimbulkan nyeri. Sakit kepala bisa muncul akibat hal-hal sepele seperti m... -
Alih-alih mengurangi stres, Anda mungkin akan terjebak dalam kejenuhan panjang. Banyak cara untuk melepaskan diri dari stres, kecemasan, d...
-
Mengonsumsi teh juga bermanfaat menurunkan resiko penyakit jantung, kanker dan parkinson. Meluangkan waktu untuk minum secangkir teh sanga... -
Selain sayur dan buah, konsumsi minuman berikut juga baik untuk detoksifikasi tubuh. Mengonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara a... -
Saat ini hampir sebagian besar cemilan atau makanan yang dikonsumsi oleh anak mengandung kadar garam yang tinggi. Karena itu orangtua haru...
-
JAKARTA - Jaringan internet di Indonesia sangat rawan dari serangan para peretas (hacker). Menurut Dirjen Penyelenggaraan Pos dan Inform...
-
Ketahui arti saat Anda mimpi berolahraga. Apakah Anda pernah bermimpi sedang melakukan jenis olahraga tertentu dengan semangat? Dari mi...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar